この前のお休みの日、ひっさしぶりに朝活した☀︎
早朝ウォーキングなんかしてみちゃったり。
最近本当に毎日少しずつの運動が大事すぎると実感。
朝歩くと「今日もいい1日にするぞ」って気合い入るし、
夜歩くと１日の振り返りというか、
気持ちの整理ができてスッキリ眠れる！
気合い入れすぎたら続かない人間だから。
自分に期待せず、気が向いたら動くようにしてる。
そしたら太りにくくなったし気持ちも整うし最高よ〜！
開店直後の人が少ないコメダでモーニングしたけど
控えめに言って最高すぎ☕
ひっさしぶりのモーニング、ワクワクしちゃった。
コーヒー頼んだらパンついてくるシステムありがたすぎ。
思いついたひと天才か。
最近ウインナーコーヒーにハマってるんだけどね。
この生クリームをね、小倉あんと一緒に
パンにつけて食べると禁断の美味しさよ。
自分と向き合うノートして、気持ち整えて、
読書するという意識高い系の朝を過ごしてしまった。
ちなみに、このノートめっちゃいいよ。
フライングタイガーで買ったんだけど、
鍵ついてるから最後まで使い切ったノートは
鍵かけてクローゼットにしまってる。2冊目。
自分だけの秘密のノート感あってワクワクしちゃう。
鍵つけれるという安心感で何でも書けちゃう。笑
可愛いデザインいっぱいあるから
ノートは当分フライングタイガーで買っちゃうな。
帰りに初めて行くスーパーに寄ってみたんだけど、
野菜が安く買えてハッピーすぎた。
最近おにぎりばっかりで
サボってたお弁当作りも久しぶりに。
(おにぎりはね、洗い物もなくて本当に楽なのよ。笑)
ビビンバどーん！来週のお昼楽しみだなぁ！！
普段あんまりしないことをした日って
ワクワクドキドキするし充実感すごい。
おうち帰ってきたのが9時半とかだった。
その後読書とかしてあまりにも整いすぎた１日だった。笑
途中体調不良で寝込んでたけど、
おかんが私の好物たくさんもってきてくれた。感謝。
職場でもコロナが流行ってるから心配やけど。
(追記)
この２日後病院行ったらしっかりコロナですた。笑
寒暖差激しいからみなさんも体調には気をつけて、
ご自愛くださいっ🍀
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